Begin met een duidelijk vertrekpunt
Wil je bij TC Cryo je veranderingen in centimeters volgen? Laat bij de eerste afspraak vastleggen waar en hoe je wordt gemeten. Vergelijk daarna dezelfde meetpunten. De lichaamsmeting is inbegrepen bij de kennismaking van €97, samen met de intake, persoonlijk advies en de eerste behandeling van één zone.
Je wilt dat je broek prettiger zit, of graag aandacht geven aan je buik of lovehandles. Misschien eet je al bewust en beweeg je regelmatig. Als je vervolgens een behandeling overweegt, wil je ook weten: hoe houden we bij wat er bij míj verandert?
Overweeg je TC Cryo XL? Dan begint het gesprek met jouw wens, een duidelijk beginpunt en afspraken over wanneer je samen terugkijkt. Zo weet je wat je tijdens een traject wilt volgen.
Vertel wat je graag wilt bereiken
Je hoeft bij de intake geen streefgetal klaar te hebben. “Ik wil bespreken wat er mogelijk is voor mijn buik” is ook een prima begin. Vertel wat je bezighoudt, wat je al hebt geprobeerd en wat je belangrijk vindt aan een behandeling.
De behandelaar bespreekt of TC Cryo bij je past. Bij de kennismaking hoort ook een lichaamsmeting. Vraag daarbij welke zone wordt vastgelegd en hoe een latere meting daarmee wordt vergeleken. Benieuwd naar de rest van de afspraak? Lees hoe een eerste TC Cryo behandeling verloopt.
Dit wil je bij de eerste meting vastleggen
- De datum en de zone. Bijvoorbeeld je buik of bovenbenen.
- De precieze meetplek. Alleen “buik” opschrijven is minder duidelijk dan het afgesproken meetpunt beschrijven.
- De gemeten omtrek. Houd bij meerdere meetpunten ieder punt apart bij.
- Het volgende bespreekmoment. Spreek af wanneer jullie de metingen en jouw ervaring samen bekijken.
Vraag om een overzicht dat je zelf kunt terugzien. Een paar duidelijke gegevens zijn prettiger dan achteraf proberen te onthouden wat er bij de eerste afspraak is gemeten.
Zo vergelijk je dezelfde plek op dezelfde manier
Laat bij een vervolgmeting dezelfde meetplek en werkwijze gebruiken. Ook je houding en hoe het meetlint wordt aangelegd tellen mee. Bij een middelmeting hoort het lint horizontaal te liggen, zonder de huid in te drukken, en wordt de maat na een normale uitademing afgelezen. Laat je behandelaar uitleggen welke meetwijze voor jouw gekozen zone wordt gebruikt.
Wil je tussendoor zelf meten? Vraag eerst hoe je dat op dezelfde manier doet. Je hoeft er geen dagelijkse controle van te maken; een afgesproken meetmoment geeft je een concrete aanleiding om het verloop te bespreken.
En hoe zit het met voor- en nafoto’s?
Foto’s kunnen naast je metingen een plek krijgen in dat gesprek. Kies dezelfde houding, kleding, afstand en belichting. Gebruik geen filters en trek je buik niet op één van de foto’s in. Maak alleen foto’s als je dat prettig vindt en spreek af waarvoor ze gebruikt mogen worden.
Wil je zien hoe anderen hun ervaring beschrijven? Bekijk de bestaande TC Cryo resultaten met toelichting of lees het verhaal van Marlies over haar buik en lovehandles. Neem gerust een voorbeeld mee naar de intake om je wens uit te leggen. Resultaten verschillen; een ervaring van iemand anders voorspelt jouw uitkomst niet.
Wat betekent een verschil in centimeters?
Een meetlint laat de omtrek op een bepaalde plek zien; de weegschaal laat je totale gewicht zien. Een verschil in centimeters vertelt op zichzelf niet hoeveel vet je hebt verloren of welk deel van een verandering door de behandeling komt.
Let ook op wat er wordt opgeteld. Twee centimeter verschil op drie meetpunten is samen zes centimeter over die drie punten. Het is geen zes centimeter verschil in je taille. Een overzicht per meetpunt houdt dat helder.
Maak ruimte om het verloop te bespreken
Kijk bij een evaluatie naar de metingen én naar jouw ervaring. Wat valt je op? Hoe ervaar je de afspraken? Past het voorgestelde vervolg nog bij je wensen, agenda en budget? Bespreek dit ook als je weinig verandering ziet.
Vraag de locatie welke begeleiding zij biedt en welke evaluaties zijn inbegrepen. Meer afspraken zijn geen garantie op een bepaalde uitkomst. Laat een vervolgvoorstel daarom uitleggen voordat je kiest. Meer over de planning lees je bij het aantal TC Cryo behandelingen.
Jouw eerste stap: kennismaken voor €97
Je hoeft het thuis niet allemaal uit te zoeken. Tijdens de kennismaking bespreek je jouw wensen, krijg je een lichaamsmeting en persoonlijk advies en ervaar je de eerste TC Cryo behandeling van één zone. Daarvoor betaal je nu €97 in plaats van €149.
Een eventueel vervolg wordt apart op maat besproken. Vraag naar het aantal afspraken, de begeleiding en de totaalprijs. Lees wat de kennismaking omvat en hoe vervolgkosten worden bepaald, of bekijk welke locatie bij jou in de buurt zit.
Meer over meten en de bronnen
De uitleg over houding en meetlint sluit aan bij de WHO-handleiding voor lichaamsmetingen. Dat is een bron over meten, geen onderzoek naar de werking van TC Cryo. Het kennismakingsaanbod is gecontroleerd op 30 oktober 2026. Bespreek de meetwijze, geschiktheid en eventuele vervolgbegeleiding met je gekozen locatie.